Заболевания, которые мы лечим
Фобии различной этиологии
Определение: внезапный, интенсивный, необоснованный страх. Пациенты описывают его как всепоглощающий ужас. Может сопровождаться тревогой ожидания.
Отличие фобии от страха: страх — нормальная реакция, фобия — психическое расстройство, требующее вмешательства.
Биполярное расстройство
Определение: эндогенное психическое расстройство с маниакальными, депрессивными и смешанными эпизодами.
Эпизоды и интермиссии: состояния сменяются без влияния внешней среды. В интермиссиях психика полностью восстанавливается.
Сопутствующие расстройства: часто — тревожные.
Классификация:
- МКБ-11: биполярное расстройство I и II типа
- DSM-5: аналогичная классификация
II тип — гипоманиакальные и депрессивные эпизоды без маниакальных.
Шизотипическое расстройство
Описание: симптомы похожи на шизофрению, но менее выраженные. Включает чудаковатое поведение, параноидные идеи, изоляцию.
Течение: постепенное развитие, без глубоких личностных изменений.
Этиология: биологическая, генетическая предрасположенность. Часто встречается в семье.
Поведение: пациенты редко обращаются за помощью. Родственники могут быть не замечены врачами.
Шизофрения
- Масштабы и этиология: болеет около 1% населения. Причины до конца не ясны.
- Симптомы: бред, галлюцинации, апатия, нарушение мышления.
- Классификация: МКБ-10, DSM-V. Формы: параноидная, кататоническая, гебефреническая, простая.
- Фазы: преморбидная, продромальная, манифестная, межприступный период, рецидив.
- Диагностика: PANSS, BNNS, шкала Калгари, MMPI и др.
- Осложнения: снижение качества жизни, повышенный риск смерти.
Дофаминовая гипотеза: объясняет положительные симптомы. Подтверждена в 2022 году.
Глутаматергическая модель: психотомиметики блокируют NMDA-рецепторы. Возможности новых препаратов.
Типичные признаки: изоляция, потеря интереса, философская интоксикация в подростковом возрасте.
Формы шизофрении:
- Фебрильная
- Затяжной пубертатный приступ
- Детская и подростковая
Когда обращаться к врачу:
- Появление галлюцинаций, бреда, кататонии.
- Нарушения социальной адаптации.
Лечение:
- Медикаментозное: антипсихотики, транквилизаторы, нормотимики.
- Нелекарственные: ЭСТ, ТМС.
- Психотерапия и сопровождение.
Прогноз и профилактика:
- Женский пол, позднее начало, острое течение — благоприятные факторы.
- Первичная профилактика — медико-генетические консультации.
- Вторичная — ранняя диагностика, контроль лечения.
<р2>Пограничное расстройство личности (ПРЛ)
Определение и симптомы ПРЛ
Причины и распространённость
Патогенез и нейрофизиология
Особенности головного мозга
Факторы личностного развития
Классификация и стадии развития
Осложнения ПРЛ
- Деструктивное поведение: суицидальные попытки, самоповреждения, злоупотребление алкоголем, переедание, зависимости.
Диагностика ПРЛ
Лечение ПРЛ
Методы лечения
- Схематерапия
- Психотерапия, сфокусированная на анализе переноса (TFP)
- Фармакотерапия
Прогноз и профилактика
Прогноз считается благоприятным.
Основная масса людей с ПРЛ получают облегчение симптомов и достигают ремиссии.
Лонгитюдное исследование показало ремиссию у 34,5% пациентов в течение двух лет, у 49,4% — в течение четырёх лет, у 68,6% — в течение шести лет.
К концу исследования 73,5% участников находились в стойкой ремиссии.
Среди тех, кто достиг выздоровления, только 5,9% испытали рецидив.
Другое исследование показало стабильную ремиссию у 86% пациентов.
Профилактических мер не существует, что характерно для большинства психических расстройств.
Фармакотерапия
- Не существует лекарств, эффективных для базовых симптомов ПРЛ.
- Галоперидол снимает приступы агрессии.
- Флупентиксол снижает вероятность суицидального поведения.
- Арипипразол уменьшает выраженность проблем в отношениях и импульсивность.
- Соли Вальпроевой кислоты редуцируют депрессию, межличностные проблемы и гнев.
- Ламотриджин ослабляет импульсивность и гнев.
- Амитриптилин доказал свою эффективность из антидепрессантов.
- Омега-3 жирные кислоты снижают депрессию и суицидальные тенденции.
Схематерапия
- Основана на модели объектных отношений О. Кернберга.
- Форма психодинамической психотерапии для лечения ПРЛ.
- Интерпретация переноса — ключевой момент терапии.
- Помогает пациенту идентифицировать свои схемы.
- Осознает источник эмоций при активации схемы.
- Переживает эмоции и находит способы иначе реагировать на события.
Другие методы терапии
- Диалектическо-поведенческая терапия (ДПТ): один год и более, принятие и обучение, валидация.
- SET-UP: поддержка, сочувствие, правда, понимание и настойчивость.
- Лечение с опорой на ментализацию (МВТ): структурированное лечение, повышение осмысленности действий и эмоций.
- Схематерапия: работа с ранними дезадаптивными схемами, эффективность подтверждена Джеффри Янгом.
- Психотерапия — главный способ лечения.
- Лекарства при сопутствующей патологии.
- Краткосрочная госпитализация неэффективна.
- Долгосрочная психотерапия — средство выбора.
Диагностика
- Анализ поведения, мышления и самочувствия пациента психиатром.
- Структурированное или полуструктурированное интервью.
- Косвенные признаки: рубцы на коже, признаки внутривенного употребления психоактивных веществ.
- Критерии диагностики: существенные нарушения личности, патологические личностные черты, стабильность экспрессии, нарушения не обусловлены физиологическими факторами.
Сопутствующие расстройства и симптомы
- Нервная анорексия, булимия, шопоголизм, химические зависимости, бродяжничество.
- Самоповреждение как способ облегчения эмоциональной боли.
- Попытки суицида: 65-70% людей с ПРЛ совершают хотя бы одну попытку, 10% погибают.
Классификация
Теодор Миллон выделил 4 подтипа ПРЛ: унылое, обидчивое, импульсивное и самоповреждающее.
Степени выраженности личностных расстройств варьируются от лёгкой до средней и тяжёлой.
Тяжёлая форма ПРЛ
- Серьёзные проблемы в межличностном функционировании.
- Глубокая социальная дисфункция.
- Отсутствие или серьёзная скомпрометированность профессиональных и социальных ролей.
- Причинение вреда себе или окружающим, угрожающее жизни.
Социальные и биологические факторы
- Насилие над детьми, особенно сексуальное, связано с развитием ПРЛ.
- Дети, испытавшие хроническое плохое обращение, склонны к формированию ПРЛ.
Особенности головного мозга при ПРЛ
- Исследования показывают редукцию вещества мозга в гиппокампе, глазнично-лобных участках коры и миндалевидном теле.
- Миндалевидное тело меньше и более активно у людей с ПРЛ, что объясняет сильные эмоциональные проявления.
- Префронтальная кора имеет тенденцию к меньшей активности, что объясняет сложности в регуляции эмоций.
Патогенез
Патогенез ПРЛ многофакторный и включает генетические, мозговые и социальные факторы.
Исследования показывают связь с фронтально-лимбическими группами нейронов.
Генетические факторы играют ключевую роль в индивидуальных особенностях расстройства.
Распространённость
Причины ПРЛ до конца не ясны, но связаны с генетическими, мозговыми и социальными факторами.
ПРЛ встречается в 5 раз чаще у лиц с нарушенными отношениями в семье и у женщин в 3 раза чаще, чем у мужчин.
Распространённость составляет 5,9%, около 20% госпитализаций в психиатрический стационар приходится на пациентов с ПРЛ.
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) характеризуется нестабильностью в отношениях, нестабильным представлением о себе и эмоциональной сферой.
Часто встречается рискованное поведение и самоповреждение.
Люди с ПРЛ страдают от чувства эмоциональной опустошённости и панического страха перед одиночеством.
<р2>Диссоциативные расстройства
Этиология и симптомы
Причины развития
Патогенез и классификация
Основные формы
- Диссоциативная амнезия и фуга
- Деперсонализационное расстройство
- Дереализация и деперсонализация
- Диссоциативное расстройство идентичности
Осложнения диссоциативного расстройства
Диагностика диссоциативного расстройства
- Диагноз ставится с помощью структурированных интервью.
- Существуют проблемы с классификацией и диагностикой.
- Культурные и социальные аспекты.
- Самодиагностика и лечение.
Лечение
- Долгосрочная психотерапия.
- Электросудорожная терапия.
- Применяется при длительном нарушении социальной адаптации.
- Используется при тяжёлых тревожных и аффективных состояниях.
- Помогает пациенту объединить несколько личностей в одну.
- Включает гипноз, арт-терапию и когнитивную терапию.
- Помогает при диссоциативной амнезии.
- Лечение включает медикаментозную терапию и психотерапию.
- Медикаментозная терапия включает антидепрессанты, транквилизаторы и противосудорожные средства.
- Психотерапия помогает интегрировать различные элементы идентичности.
Прогноз и профилактика
При соответствующем лечении многие люди успешно справляются с симптомами.
Профилактика включает поддержку и понимание со стороны близких.
Важны поддержка, сопереживание и предложение помощи специалиста.
Важно помочь человеку почувствовать свою важность.
Не стоит настаивать на лечении, лучше мягко подвести к пониманию важности.
Клинические особенности
- Имеет тенденцию повторяться в течение нескольких лет.
- Может стать менее проблемной после 40 лет.
- Человек может заподозрить расстройство, но окончательный диагноз ставит врач.
- Культурный фон может влиять на симптомы.
- В некоторых культурах диссоциативные личности воспринимаются как духи или божества.
- Межкультурный контакт может изменять характеристики идентичностей.
- Врачи исключают физические причины симптомов.
- Распространены попытки самоубийства и самоповреждающее поведение.
- Более 70% амбулаторных пациентов пытались совершить самоубийство.
Особенности расстройства
- Характеризуется чередованием нескольких личностей.
- Человек может чувствовать, что голоса пытаются взять его под контроль.
- Личности могут иметь уникальные имена, характеристики и голоса.
- Вызвано детской травмой до шести лет.
Транс и одержимость
- Временная потеря личностной идентичности и сужение сознания.
- Человек может ощущать, что действует под влиянием другой личности.
- Внимание сфокусировано на определённых движениях и высказываниях.
- Исключаются трансы при шизофрении, острые психозы и другие состояния.
- Люди могут ощущать нереальность окружающего мира, сохраняя осознание этого.
- Симптомы могут длиться недолго или возвращаться на протяжении многих лет.
- Средний возраст начала — 16 лет, но эпизоды могут начинаться с раннего детства.
Периоды отчуждения
- Периоды отчуждения от себя или окружающего мира.
- Чувства отрешенности от действий, чувств, мыслей и ощущений.
- Временная потеря памяти из-за травмы.
- Диссоциативная фуга — обратимая амнезия, толкающая на незапланированное путешествие.
- Обычно появляются у взрослого населения.
- Диссоциация связана с лабильным циклом сна-бодрствования и ошибками памяти.
Классификация
Классификация включает диссоциативную амнезию, деперсонализацию, диссоциативное расстройство идентичности, транс и одержимость.
Значение диссоциации
- Диссоциация помогает справиться с травмой.
- Чаще всего возникают у детей, подвергшихся насилию.
- Могут быть вызваны тяжелыми травмами, такими как война или смерть близкого.
- Диссоциативные расстройства связаны с травматическим детским опытом.
- Симптомы у детей часто диагностируются неправильно.
- Диссоциация может варьироваться от мирских до посттравматических состояний.
- Нарушения памяти, осознания, идентичности или восприятия.
- Использование диссоциации как защитного механизма.
- Вызваны психологической травмой или стрессом.
Циклотимия
Цикличность и сезонность
Цикличность фаз настроения может совпадать с сезонами года. Подъёмы настроения чаще весной и летом, спады — осенью и зимой.
Отличия от БАР
Распространённость и причины
Циклотимией страдает до 4,5% людей, более распространено, чем БАР.
Причины: генетическая предрасположенность, дисбаланс нейромедиаторов, стресс и психологические факторы.
Циклотимия раньше считалась лёгким вариантом БАР, но теперь рассматривается отдельно.
Патогенез и классификация
Механизмы развития не до конца изучены, предполагается влияние наследственности и нейроэндокринных нарушений.
В МКБ-10 циклотимия кодируется как F34.0, в МКБ-11 — как 6A62.
Симптомы циклотимии
Симптомы циклотимии похожи на БАР, но менее выражены.
Периоды подъёма и спада могут сменяться внезапно, длиться несколько суток или недель.
Циклотимия — хроническое аффективное расстройство с периодическими изменениями настроения.
Симптомы: уныние, тоска, замкнутость сменяются эйфорией, словоохотливостью.
Диагноз ставится при сохранении симптомов более года у детей и более двух лет у взрослых.
Осложнения и диагностика
Осложнения: биполярное аффективное расстройство, проблемы в отношениях, снижение качества жизни, риск самоубийства, злоупотребление веществами.
Диагностика включает клинический разговор, медицинское обследование и психологическое тестирование.
Лечение
Лечение: комбинация психофармакологической терапии, психотерапии и других методов.
Медикаментозное лечение: нормотимики, антиконвульсанты, атипичные нейролептики.
Антидепрессанты комбинированного действия и СИОЗС назначаются, но спорно из-за быстрой смены фаз.
Психотерапия помогает управлять эмоциями и справляться с трудностями.
- Когнитивно-поведенческая терапия учит понимать болезнь и адаптироваться в социуме.
- Психодинамическая психотерапия помогает понять и принять себя, улучшить отношения и контейнировать чувства.
Другие методы
Светолечение и депривация сна используются при сезонных депрессиях.
Электросудорожная терапия применяется при устойчивости к медикаментозному лечению.
Прогноз и профилактика
Циклотимия может стать хронической, но при правильном лечении большинство людей достигают стабильности.
Для профилактики рекомендуется регулярно посещать врача, следить за настроением и вести здоровый образ жизни.
Каждый случай индивидуален и требует индивидуального подхода.
Прогноз зависит от индивидуальных особенностей, тяжести и частоты эпизодов, эффективности лечения.
Острое психотическое расстройство (ОПР)
Определение и причины острого психотического расстройства
Острое психотическое расстройство (ОПР) — болезненное психическое состояние, при котором возникают трудности с определением реальности.
Причины: психические заболевания, длительная депривация сна, соматические расстройства, лекарственные и наркотические вещества.
Симптомы острого психотического расстройства
Сенестопатии: необычные, вычурные, неприятные соматические ощущения.
Иллюзии: искажённые восприятия реально существующего объекта.
Галлюцинации: восприятия объекта, которого на самом деле не существует.
Бредовые идеи: субъективные суждения, принимаемые за истину, которые объективно ложны.
Патогенез острого психотического расстройства
- Нарушение работы дофаминовой нейротрансмиттерной системы.
- Дисфункция рецепторов NMDA.
- Длительный приём психостимуляторов может изменить нормальное функционирование мозга.
Классификация и стадии развития
Первичный психоз: результат психиатрического расстройства.
Вторичный психоз: вызван другими медицинскими проблемами.
Формы острых психозов при шизофрении: параноидная, гебефреническая, кататоническая.
Формы шизофрении
- Кататоническая шизофрения: восковая гибкость, автоматическая подчиняемость, персеверация.
- Простой тип шизофрении: прогрессирующее развитие негативных симптомов, отсутствие выраженных галлюцинаций и бреда.
- Постшизофреническая депрессия: развивается после психотического приступа.
- Остаточная шизофрения: отчётливые негативные симптомы, наличие психотического эпизода в прошлом.
Осложнения острого психотического расстройства
Отсутствие лечения приводит к социальным проблемам, бездомности и самоповреждению.
Диагностика острого психотического расстройства
- Наблюдение за поведением и беседа с пациентом.
- Дополнительные обследования для исключения внешних причин.
- Дифференциальная диагностика среди психиатрических причин.
Лечение острого психотического расстройства
Антипсихотические препараты блокируют избыток дофамина.
Побочные эффекты обратимы и корректируемы.
Психологическое лечение: когнитивно-поведенческая терапия, семейные вмешательства.
Прогноз и профилактика
Ранние проявления психоза важны для предотвращения серьёзных изменений личности.
Первичная профилактика: знание факторов риска, использование методов снижения риска.
Вторичная профилактика: идентификация группы риска, специфические методы лечения.
Депрессивное расстройство
Общие сведения
Депрессивное расстройство характеризуется низким настроением и отвращением к активности.
Причины и факторы риска
- Детские травмы, пренебрежение, насилие, сексуальное насилие и неравное родительское отношение.
- Возрастные кризисы: роды, менопауза, финансовые трудности, безработица, стресс.
- Подростки могут быть склонны к депрессии после травли со стороны сверстников.
- Высокие оценки невротизма и низкая экстраверсия.
- Представители меньшинств (нетрадиционная сексуальная ориентация, гендерная идентичность).
- Ятрогенная депрессия или вызванная злоупотреблением алкоголем и наркотиками.
Патогенез и биохимические механизмы
- Гиперактивность высвобождения катехоламинов и десенсибилизация.
- Снижение адренергической активности.
- Истощение триптофана, тирозина и фенилаланина.
- Связь с циркадианным ритмом и биологическими часами.
- Роль моноаминов: серотонин, допамин, норэпинефрин, адреналин.
- Ген серотонинового транспортера (5-HTT) и восприятие стрессовых событий.
- Нарушения допаминергических систем.
Классификация и стадии
Депрессивный эпизод: легкий, умеренно выраженный, тяжелый.
Одиночный эпизод: депрессивная реакция, психогенная депрессия, реактивная депрессия.
Рекуррентное депрессивное расстройство: повторные эпизоды без мании.
Симптомы
Грусть, тревожность, опустошенность, безнадежность, беспомощность, уныние.
Чувство вины, раздражительность, чувство стыда, беспокойство, потеря интереса к привычным занятиям, проблемы с концентрацией, суицидальные тенденции, бессонница, усталость и хронический болевой синдром.
Диагностика
- Клинико-психопатологический метод.
- Экспериментально-психологические методы.
- Клинаметрические методы: шкала Гамильтона, шкала тревоги Гамильтона, SCL-90-R.
Лечение
Психотерапия, медикаментозная терапия, электросудорожная терапия.
Антидепрессанты не рекомендуются для легкой депрессии.
Физические упражнения, пропуск ночного сна, когнитивно-поведенческая терапия.
Прогноз и профилактика
Снижение симптомов на 10-15% в течение нескольких месяцев.
80% пациентов сталкиваются с рецидивом.
Антидепрессанты после ремиссии снижают вероятность рецидива на 70%.
Психотерапия эффективна для предотвращения нового эпизода.
Осложнения
Членовредительство, потеря социального статуса, хронические заболевания.
Более короткая продолжительность жизни, склонность к самоубийству.
Тревожные расстройства
Общее
- Определение тревожных расстройств
- Причины и факторы риска
- Диагностика и лечение
- Распространённость и возраст
- Причины заболевания
- Функциональное значение тревоги
- Симптомы и патогенез
- Корреляция тревожности и баланса
Виды тревожных расстройств
- Генерализованное тревожное расстройство
- Фобические расстройства
- Паническое расстройство
- Агорафобия
- Социальное тревожное расстройство
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Эмоциональные расстройства, начало которых специфично для детского возраста
- Ситуативная тревога
- Обсессивно-компульсивное расстройство
- Селективный мутизм
Осложнения тревожного расстройства
- Диагностика тревожного расстройства
- К какому врачу обращаться
- Дифференциальная диагностика
Лечение тревожного расстройства
- Участие в художественной деятельности
- Игровая терапия
- Применение лекарств
- Лечение антидепрессантами
- Лечение бензодиазепинами
- Переносимость лечения
- Как бороться с приступами тревоги
- Советы родителям по борьбе с тревожностью у детей
Прогноз и профилактика
Профилактика: когнитивно-поведенческая терапия, терапия осознанности.
Прогноз зависит от тяжести случая и лечения.
Риски без лечения: плохие результаты в школе, избегание социальных мероприятий, злоупотребление наркотиками.
Возможные сопутствующие расстройства: депрессия, расстройства пищевого поведения, расстройства дефицита внимания.
Тревога у детей
- Навязчивости, нарушения поведения, соматовегетативные реакции
- Кризисные ситуации для детей разного возраста
- Подготовка к изменениям, создание атмосферы безопасности
- Доверительный разговор с ребёнком, выявление источников стресса
- Поддержка ребёнка, помощь в преодолении страхов
- Упражнения для релаксации и дыхательные методики
- Техника диафрагмального дыхания
- Техника осознанности: "Здесь и сейчас"
Побочные эффекты лечения
- Сухость во рту, диарея, запор
- Побочные эффекты редки и исчезают со временем
- Комбинированная терапия с антидепрессантами
- Не более одного месяца из-за лекарственной зависимости
Медикаментозное лечение
- Монотерапия СИОЗС и СИОЗСН
- Терапевтический эффект через 2-6 недель, ремиссия через 6-12 месяцев
- Контроль эффективности и переносимости
- Трициклические антидепрессанты при неэффективности СИОЗС
- Антидепрессанты: СИОЗС и СИОЗСН
- Бензодиазепины: снотворное и успокоительное действие
Игровая терапия
- Ребёнку разрешено играть, как ему угодно
- Терапевт может задавать вопросы и комментировать
- Позволяет ребёнку выразить то, что он не может донести до других
- Терапевт наблюдает за игрой ребёнка
Цель лечения
Уменьшить симптомы тревожности и повысить качество жизни пациента.
Варианты лечения включают изменения образа жизни, терапевтические методы и лекарства.
Когнитивно-поведенческая терапия является первой линией лечения.
Семейная терапия, художественная и игровая терапия также используются.
Диагностика
Диагноз требует исключения основной медицинской причины.
Заболевания, которые могут быть похожи на тревожное расстройство: эндокринные заболевания, нарушения обмена веществ, дефицитные состояния, заболевания ЖКТ, болезни сердца, заболевания крови, дегенеративные заболевания головного мозга.
Некоторые лекарства и вещества могут ухудшить тревожность.
К кому обращаться
При повышенной тревожности следует посетить врача-психотерапевта.
Врач подберет лечение, при необходимости привлечёт психиатра.
Особенности течения
- Тревожные расстройства часто являются хроническими состояниями
- Диагноз основан на симптомах, присутствующих не менее шести месяцев
- Используются опросники, такие как шкала тревоги Бека и шкала самооценки тревожности Цунга
Симптоматика
- Социально-психологические: низкая самооценка, изоляция, бессонница, когнитивное снижение
- Физические: синдром раздражённого кишечника, изжога, понос или запор, колебания веса, проблемы со сном, головные боли
- Стресс и беспокойство снижают активность иммунной системы и количество белых кровяных клеток
- Тревога может иметь серьёзные последствия для психического и физического здоровья
Селективный мутизм
Расстройство, при котором человек не говорит в определённых ситуациях или при контакте с конкретными людьми.
Обычно сосуществует с застенчивостью и социальной тревожностью.
Затрагивает около 0,8% людей.
Обсессивно-компульсивное расстройство
- Навязчивые идеи и принуждения, не вызванные наркотическим или физическим влиянием
- Симптомы: беспокойство или социальная дисфункция
- Факторы риска: семейная история, одиночество, социально-экономический класс, отсутствие работы
- Около 20% людей преодолевают расстройство, симптомы уменьшаются у большинства
Ситуативная тревога
Возникает в связи с новыми ситуациями или меняющимися событиями.
Симптомы: приступы паники или высокая тревожность в специфических ситуациях.
Паническое расстройство
- Кратковременные приступы сильного страха и тревоги
- Симптомы: дрожь, спутанность сознания, головокружение, тошнота, затруднённое дыхание
- Атаки могут быть вызваны стрессом, иррациональными мыслями, страхом перед неизвестным
Фобии
- Страх и тревога вызваны конкретным стимулом или ситуацией
- Примеры: авиаперелёт, кровь, вода, вождение, туннели
- Симптомы: дрожь, одышка, учащённое сердцебиение
Генерализованное тревожное расстройство
- Длительное беспокойство, не сосредоточенное на одном объекте
- Симптомы: беспокойство, усталость, проблемы с концентрацией, раздражительность, мышечное напряжение, нарушение сна
- Часто встречается у пожилых людей
- Тревожность связана с нарушением в parabrachial зоне мозга, которая координирует сигналы от миндалины и информацию о балансе
- Общие симптомы: паника, страх, беспокойство, нарушение сна и физические симптомы
- Низкий уровень ГАМК и нейромедиаторов способствует появлению тревоги
- Миндалина играет ключевую роль в обработке страха и тревоги
- Низкий уровень тревоги может быть вредным, высокий — помогает реагировать на опасности
- Эволюционная медицина считает, что тревога помогает адаптироваться к изменяющейся среде
Факторы риска
- Злоупотребление наркотиками и психоактивными веществами
- Хроническое воздействие органических растворителей
- Приём кофеина и каннабиса
- Эндокринные заболевания, такие как феохромоцитома и гипертиреоз
- Стресс, особенно среди подростков и пожилых людей
- Около 12% людей страдают от тревожных расстройств, 5-30% в какой-то период жизни
- Тревожные расстройства чаще встречаются у женщин и начинаются до 25 лет
- Наиболее распространённые — фобические расстройства и социальное тревожное расстройство
Критерии диагностики
Симптомы должны присутствовать не менее шести месяцев и снижать функционирование человека.
Лечение
- Изменения образа жизни, консультирование и применение лекарств
- Антидепрессанты, бензодиазепины и бета-блокаторы могут улучшить состояние
- Тревожные расстройства вызваны сочетанием генетических и экологических факторов
- Факторы риска включают жестокое обращение с детьми, семейную историю психических расстройств и бедность
- Тревожные расстройства часто возникают вместе с другими расстройствами
Деменция
Определение и причины деменции
Деменция — синдром, характеризующийся нарушениями в когнитивной сфере.
Причины: болезнь Альцгеймера, сосудистые поражения мозга, болезнь Пика, алкоголизм и другие.
Виды деменции
- Болезнь Альцгеймера
- Сосудистая деменция
Причина: атеросклероз, гипертоническая болезнь, закупорка сосудов.
- Болезнь Пика
- Болезнь Крейтцфельдта — Якоба
- Деменция у ВИЧ-инфицированных
Факторы риска деменции
- Возраст, случаи деменции в семье, синдром Дауна.
- Отсутствие физических упражнений, неправильное питание, гипертония, ожирение, депрессия, сахарный диабет, курение, загрязнение воздуха, травма головы, нарушения сна, дефицит витаминов, лекарства.
Симптомы деменции
- Проблемы в общении, трудности с приёмом лекарств, плохое питание, бессонница.
- Потеря социального облика, истощение, апатия, утрата вербальных навыков.
- Смерть из-за осложнений: пневмония, пролежни, кахексия, травмы.
Классификация и стадии деменции
По степени тяжести: лёгкая, умеренная, тяжёлая.
По локализации: корковая, подкорковая, корково-подкорковая, мультифокальная.
Классификация: болезнь Альцгеймера, сосудистая деменция, деменция при других заболеваниях, неуточнённая деменция.
Стадии деменции: доклиническая, ранняя, умеренная, тяжёлая.
Характеристика видов деменции
- Болезнь Альцгеймера: расстройства памяти, мышления, ориентации, высших функций, внимания, поведения и эмоций, критики, восприятия.
- Сосудистая деменция: ухудшение памяти, эмоциональная лабильность, "мерцание" симптомов, острая психотическая симптоматика.
- Болезнь Пика: расстройство личности, агрессивность, гиперсексуальность, автоматизированные навыки сохраняются долго.
- Болезнь Крейтцфельдта — Якоба: бессонница, астения, потеря аппетита, ухудшение памяти, головные боли, зрительные нарушения, тремор, спастический паралич, атаксия, атрофия верхнего двигательного нейрона.
- Деменция у ВИЧ-инфицированных: нарушение памяти, медлительность, дезориентировка.
Патогенез деменции
- Болезнь Альцгеймера: отложение β-амилоида, генетическая предрасположенность, тау-гипотеза, холинергическая гипотеза.
- Сосудистая деменция: ишемия участка мозга.
- Болезнь Пика: нарушения генетических процессов, изменения обмена веществ.
- Болезнь Крейтцфельдта — Якоба: прионы, разрушение ткани мозга.
- Деменция у ВИЧ-инфицированных: вирусное поражение, воспаление сосудов, демиелинизация.
Диагностика деменции
- ОФЭКТ и ПЭТ определяют изменения мозгового кровотока и метаболизма.
- Генетическое исследование выявляет маркеры БА.
- МРТ и ПЭТ используются для диагностики болезни Пика и болезни Крейтцфельдта — Якоба.
- Люмбальная пункция и биопсия мозга.
- Шкалы: MMSE, Хачинского, BDI, HDRS, GDS.
- Лабораторные исследования: клинический и биохимический анализ крови, анализы на ВИЧ, сифилис, общий анализ мочи.
- Инструментальные методы: ЭЭГ, КТ, МРТ.
Лечение деменции
Препараты для лечения болезни Альцгеймера делятся на ингибиторы холинэстеразы, антагонисты НМДА-рецепторов и другие. Болезнь Альцгеймера неизлечима, но препараты замедляют её развитие.
Лечение сосудистой деменции зависит от её этиологии и включает сосудорасширяющие средства, антиагреганты, статины и антигипертензивные препараты.
При болезни Пика применяют нейролептики.
При болезни Крейтцфельдта — Якоба лечение симптоматическое, используют брефельдин А и другие препараты.
Лечение деменции у ВИЧ-инфицированных включает противовирусные препараты и другие группы.
Прогноз и профилактика
Профилактика болезни Альцгеймера включает физическую активность, здоровое питание, регулярную умственную работу и заместительную гормональную терапию.
При болезни Крейтцфельдта — Якоба прогноз неблагоприятный, летальность составляет 100% для тяжёлой формы и 85% для лёгкой.
Уровень пятилетней летальности при сосудистой деменции составляет 61%, что связано с сопутствующими нарушениями.
Стресс
Определение стресса
Стресс — реакция организма на перенапряжение, негативные и позитивные эмоции, неблагоприятные факторы. В небольших количествах стресс полезен, так как заставляет думать и искать выход из проблемы. При чрезмерном стрессе организм слабеет и может вызвать серьезные заболевания.
Виды стресса
- Положительные и отрицательные по степени эмоциональной окраски.
- Кратковременные и краткосрочные по продолжительности.
- Физиологические и психологические по причине возникновения.
Причины возникновения стресса
- Конфликты, длительное отсутствие отдыха, недосыпание, финансовая нестабильность.
- Избыточный вес, дефицит витаминов и микроэлементов, хронические заболевания.
- Нехватка положительных эмоций, смена места жительства, смерть близкого человека.
- Чрезмерная физическая активность, перемены в жизни.
Фазы развития стресса
- Мобилизация: реакция организма на раздражитель.
- Противостояние: поиск выхода из стрессовой ситуации.
- Истощение: организм истощается и становится уязвимым для болезней.
Симптомы стресса
- Раздражительность, вялость, апатия, нарушения сна.
- Невозможность расслабиться, нарушение когнитивных функций.
- Повышенная тревожность, плаксивость, изменение аппетита.
- Гипергидроз, нервные тики.
Профилактика стрессов
- Регулярные физические нагрузки.
- Сбалансированное питание.
- Дополнительный прием витаминов и микроэлементов.
- Сон не менее 8 часов в сутки.
- Прогулки на свежем воздухе.
- Снижение темпа жизни, пересмотр жизненных позиций.
- Общение с приятными людьми.
Принципы преодоления стресса
- Отвлечение от стрессовой ситуации.
- Пересмотр отношения к случившемуся.
- Выплескивание эмоций через занятие делом.
- Умение расслабиться.
- Позитивный способ мышления, оптимизм.
- Разумная организованность в жизни.
- Учиться радоваться жизни, не быть максималистом.
- Не копаться в прошлом, не сожалеть о несделанном.
- Воздерживаться от алкоголя и вредных привычек.
Панические атаки
Определение и симптомы панических атак
Панические атаки — это внезапные эпизоды интенсивного страха с физическими симптомами. Симптомы включают сердцебиение, потливость, дрожь, одышку, онемение и ощущение ужаса. Симптомы достигают пика за несколько минут и могут длиться до получаса.
Теории возникновения панических атак
- Катехоламиновая теория: повышенный уровень адреналина.
- Генетическая гипотеза: риск развития у родственников.
- Психоаналитическая теория: конфликт с собой.
- Поведенческая теория: внешние причины.
- Когнитивная теория: неправильное объяснение состояния.
Факторы риска
- Психические заболевания.
- Социальные причины.
- Злоупотребление наркотиками и алкоголем.
- Соматические заболевания.
- Курение и психологический стресс.
Диагностика и лечение панических атак
- Медикаментозное лечение, включая антидепрессанты и анксиолитики.
- Психотерапия: когнитивно-поведенческая терапия и дыхательные техники.
Созависимые отношения
Определение созависимых отношений
Созависимые отношения — это тип взаимоотношений, где один человек чрезмерно зависит от другого, что ведет к эмоциональному истощению и потере личной идентичности.
Признаки созависимых отношений
- Постоянная потребность в одобрении и признании.
- Жертвование собственными потребностями ради другого.
- Чувство ответственности за поведение и чувства партнера.
- Неспособность установить личные границы.
- Частые чувства вины и тревоги.
Причины возникновения
- Детские травмы и модели поведения семьи.
- Низкая самооценка.
- Страх одиночества.
Как выйти из созависимых отношений
- Осознание проблемы.
- Работа с психотерапевтом.
- Развитие самостоятельности и личных интересов.
- Установление здоровых границ в отношениях.